Varikosette – recensioner – pris

No Comments

Varikosette - recensioner – prisTanken att den enkla uppgiften att korsa benen leder till problem är bara en viss grad. “Att korsa benen leder inte till åderbråck, men om de går i din familj kan det ta ut dem”, säger Ranella Hirsch, en hudläkare i Boston. En uppfriskning på cirkulationssystemet:

Arterier bär syrgasrikt blod till extremiteterna, venerna leder deoxygenerade blodet tillbaka till hjärtat och lungorna. “Musklerna i dina ben och fötter driver detta retursystem”, säger Robert Weiss, en hudläkare i Baltimore och ventiler i dina ådror, håller blodet i rätt riktning. Men om dessa ventiler ger plats (och vissa av oss har genetiskt svagare), sänker blodet, vilket kan leda till att venerna sträcker sig, läcker ut, och så småningom sticker ut.

Varikosette – sverige – hur det fungerar – recensioner – åsikter – forum

Sverige Resultatet: hur det fungerar. åderbråck, som uppträder recensioner som utbuktande linjer på benen. åsikter. (Spindelvener, som är forum som mindre versioner av åderbråck, ser ut som små sniglar på hudens yta.) Synliga åderbråck är 10-15 procent mer utbredd hos kvinnor än hos män, i stor utsträckning på grund av graviditet och kvinnliga hormoner, vilka båda kan försvaga vener..

Övriga bidragsgivare innefattar sverige att de står i långa perioder och är överviktiga, vilka båda kan skatta ventiler och slacker av på träning, eftersom svaga benmuskler kan Flytta inte blodet till hjärtat lika effektivt. Varikosette hur det fungerar. Om du är recensioner genetiskt utsatt för synliga ådror kan korsningen av dina ben under många år påskynda utvecklingen, eftersom den här positionen trycker på ventilerna. Varikosette åsikter. Börja med att forum träna..

Varikosette – kommentarer – ingredienser – hur att använda – sammansättning

Varikosette - kommentarer - ingredienser - hur att använda - sammansättning” Övning hjälper kommentarer till att styra vikten och hålla benmusklerna passar “, säger Weiss. ingredienser. Prova med lågt hur att använda slagande aktiviteter, som simning och cykling, som inte lägger onödig belastning på benen. sammansättning. Övning, välj platta över klackar, eftersom de tillåter kalven musklerna är helt kontrakterade.

I slutet av kommentarer dagen sitter du med benen högre än ditt hjärta i 10 till 15 minuter för att hjälpa till att dränera eventuellt poolat blod. Varikosette ingredienser. Och om synliga hur att använda vener löper i din familj, och speciellt om dina ben ont bär suppo rt-slang så ofta som möjligt. Varikosette sammansättning. (Idag ser de mer ut som svarta strumpor än som mormors strumpor.) “Stödslangen kan hjälpa till att hindra blod från att slå ihop”, säger Luis Navarro, MD, medicinsk chef för Vein Treatment Center i New York City.For små ådror är den enklaste och minst dyra lösningen en kamouflerande sverige Varikosette köpa kappa av självförstärkare.Vattentålig kroppsmakeup, som Dermablend Leg och Body Cover SPF 15 ($ 28, macys.com), är också effektiv.

Varikosette – biverkningar – kontraindikationer – gör det ont

Om du vill biverkningar lägga till en gyllene ton till ben för att kamouflera små synliga vener, kan du prova Clarins Delectable Self Tanning Mousse SPF 15 ($ 42.50, us.clarins.com). kontraindikationer. Om du upplever gör det ont smärtsmärta eller en kraftig känsla i venerna, överväga att ta ett tillskott av höstkastanjfrö-extrakt, såsom Venastat Natural Leg Vein Health ($ 17 för 105 kapslar, apotek.. com).

Varikosette - biverkningar - kontraindikationer - gör det ont“Även om detta biverkningar inte kommer att radera dem, säger Navarro,” det kan minska obehag. Varikosette kontraindikationer. ”
För mer långvarigt gör det ont avlägsnande, kan din hudläkare utföra skleroterapi på spindelvener och mindre åderbråck.. Förfarandet innebär att injicera de kränkande kärlen med en tvättmedelsbaserad lösning som irriterar deras fodningar vilket gör att venerna stänger och så småningom försvinner.

Varikosette – var man kan köpa – apotek – pris – Amazon – Aliexpress

Du känner smärta var man kan köpa när nålen går in. apotek. Dock kan en pris ny lösning, som heter Asclera, godkändes i förra året av USFood och Drug Administration, ta bort den staven. Amazon. “Ämnet har anestetiska Aliexpress egenskaper”, säger Weiss..

var man kan köpa billigt. Varikosette apotek. Du behöver cirka pris två till sex behandlingar på $ 250 till $ 500 en pop, vilken försäkring generellt inte täcker. Varikosette Amazon. För att snabbt Aliexpress täcka post-sclerotherapy blåmärken och till och med små vener, försök Sally Hansen Airbrush Legs ($ 14 hos drogister).

 

 

Categories: Uncategorized

Onycosolve – recensioner – pris

No Comments

Onycosolve - recensioner – prisHud eller naglar som finns på svampinfektion så att ingen tolereras, så det här är anledningen till att Onycosolve kallades till min uppmärksamhet. Det andra bra är att denna produkt även läkare rekommenderas, så det finns något bra i det. Låt oss se vad det här handlar om.

Den officiella webbplatsen för tillverkarna förklarar hur det kan vara svampinfektion och varför du behöver välja produkt. Jag vill inte att någon ska avskräcka henne, det är bara en svampinfektion som är mycket svår att eliminera och det är väldigt irriterande för mig (och även andra). Därför var jag glad när jag upptäckte Onycosolvesprayen, som lovar att förfoga över svampen är en naturlig ingrediens gjord av material.

Onycosolve – sverige – hur det fungerar – recensioner – åsikter – forum

Tillverkarna hävdar att sverige dessa naturliga ingredienser tack till det infekterade området, den första applikationen återställs och vävnaderna i det djupaste lagret för transformation, undvikande av återfallsrisken. hur det fungerar. Men ärligt talat, recensioner om vi inte är försiktiga lite, använder vi hela grejen igen, det kommer att återkomma. åsikter. ..den där Det forum är rätt, om vi efter första gången använde det och släckte svampen, var försiktig med var du ska..

Jag tyckte att sverige priset var reducerat med 50% och om du har två eller tre bitar vill vi köpa , är priset ytterligare reducerat. Onycosolve hur det fungerar. En annan sak recensioner som jag gillade pengarna tillbaka garanti om du inte är nöjd med produkten. Onycosolve åsikter. Jag tror idag, forum varje produkt som garantin ska ge..

Onycosolve – kommentarer – ingredienser – hur att använda – sammansättning

Onycosolve - kommentarer - ingredienser - hur att använda - sammansättningJag har inte kommentarer hört talas om heller, jag tittade bara upp google, och de är alla bra för denna typ av infektion … ingredienser. så om du hur att använda är hemma behöver du inte köpa. sammansättning. Den här spraytorkade produkten har fördelen att du inte behöver massage område som en grädde, men rengör ytan och 2-3 gånger.

Det finns ingen kommentarer begränsning för hur mycket som kan sprayas och tillverkarna rekommenderar att de används före användning. Onycosolve ingredienser. De hävdar att hur att använda deras produkter kan bota alla typer av skåp utan att behöva se en läkare ska gå. Onycosolve sammansättning. Personligen håller jag inte med det, eftersom någon behandling kan få biverkningar en person …

Onycosolve – biverkningar – kontraindikationer – gör det ont

Så om du biverkningar vet att mer se Nese till dig, då konsultera en läkare. kontraindikationer. Många människor rekommenderar gör det ont denna produkt, som ger en lösning på svampen (både läkare och patienter som använde dem och var nöjda).. Det ökar produktens trovärdighet, så det är värt det, och om du Läs den här rapporten, och om du har använt den, skriv en recension och dela din erfarenhet.Någon som redan har varit tvungen att ta itu med svamp, vet hur mycket denna infektion är obehaglig.

Den hemska känslan biverkningar av klåda och utseendet är äckliga händer och fötter upp svampen till en hög rang i rangordningen av sjukdomar med störst börda. Onycosolve kontraindikationer. Problemen relaterade till gör det ont förekomsten är desto större eftersom det är extremt svårt att upptäcka först och främst arten av den sjukdom som vi har upplevt.. Dess initiala symptom är extremt svåra att tilldela utan tvetydighet och är därför ofta undervärderade som inte är skadlig.

Onycosolve – var man kan köpa – apotek – pris – Amazon – Aliexpress

Onycosolve - var man kan köpa - apotek - pris - Amazon - AliexpressSvampen är en var man kan köpa sjukdom som drabbar cirka 20-25% av befolkningen. apotek. Det är mycket, pris särskilt när vi lägger till problemen med denna lidelse. Amazon. Det är en Aliexpress sjukdom i huden, vilket är en svampinfektion på platsen av hennes apparition.It är vanligtvis platser som kan ge en hög temperatur onycosolve pris och konstant, tillräcklig fuktighet och viktigast av allt kan komma i direkt kontakt med ett infekterat objekt eller personen är bäraren.Det är därför den vanligaste d Utvecklingen av denna sjukdom är händer och fötter..

Svampen i sig var man kan köpa är en infektion som är extremt obehaglig, vilket inte bara är obehagligt på grund av de känslor som följer med det, men också mycket ogynnsamt. Onycosolve apotek. En person som pris smittas av svampen klagar oftare klåda Huden är uthållig. Onycosolve Amazon. Dessutom uppträder rodnad Aliexpress i infektionsområdet och huden blir fuktig, obehaglig för beröring, skrynklig och mer lysande med tiden..

 

Categories: Uncategorized

Onycosolve– recensioner – pris

No Comments

Onycosolve– recensioner – prisHudproblem är en allvarlig fråga. Vissa människor tona ner uppkomsten av hudutslag, klåda eller någon form av utslag på recensioner pris huden, när det i de flesta av de gånger, tidig behandling kan bota problemet och lämnar din hud mjuk och unga. onycosolve är en produkt som kommer att hjälpa dig att lösa olika recensioner pris hudproblem i fötter, till och med bota och förhindra uppkomsten av den mycket hatade av fotsvamp.

Sverige – hur det fungerar – recensioner – åsikter – forum Onycosolve

OnycoSolve är en produkt som är tillverkad med högsta tänkbara teknologi och vetenskaplig forskning, vars syfte är att förebygga och bota åsikter forum hud problem i fötterna. Många människor i Barcelona, i hela Spanien och världen har känslig hud som kan skadas av enkel kontakt med Sverige hur det fungerar recensioner  agenter i naturen såsom solen, vatten och damm. Det är en produkt som är funktionella, som det är gjort så att dess komponenter börja arbeta omedelbart, minska obehag, sveda, klåda och mycket mer.

Vi har läst många av kommentarerna om på ett forum åsikter forum eller andra platser, människor lider alla typer av problem i huden, och det är därför vi rekommenderar att använda OnycoSolve, en produkt Sverige hur det fungerar recensioner som är enkel att använda, med vilket du kommer att märka skillnader snabbt och som kommer att fylla dig med tillfredsställelse. Expert åsikter räknas, och många av dem rekommenderar användning av denna produkt.

Onycosolve– kommentarer – ingredienser – hur att använda – sammansättningOnycosolve– kommentarer – ingredienser – hur att använda – sammansättning

Tack vare sin ingrediens riktigt, det arbetar för att motverka de negativa yttranden av många människor på huden på dina fötter, liksom att eliminera den osäkerhet som detta orsakar.

kommentarer ingredienser hur att använda sammansättning är en gel som appliceras direkt på huden, utan att behovet av att vara tonas ned med en del andra ämnen, som tack vare sin sammansättning, och som ger lindring till problem såsom torrhet, klåda, brännande känsla, utslag, och fotsvamp. Det bästa sättet att ta kommentarer ingredienser hur att använda sammansättning det är genom att applicera gelen med spray flaska eller direkt på det drabbade området, och gnugga att absorberas av huden. Du kan märka att det tar är så snabbt och lätt, till exempel din åtgärd med din hud.

Biverkningar – kontraindikationer – gör det ont – Onycosolve

OnycoSolve är den perfekta produkten för att åtgärda och bota en gång för alla dina hud problem i fötterna. Fötterna är Biverkningar kontraindikationer gör det ont en mycket viktig del av kroppen som du förtjänar och bör vårdas med största uppmärksamhet, särskilt området mellan tårna, som många gånger inte får den vård och rengöring krävs, och det är där de kan börja problem. Kom ihåg att fötterna tillbringar merparten av sin tid låst upp, vilket kan orsaka svettning, lukt och obehag.

Det är därför med denna produkt, dina Biverkningar kontraindikationer gör det ont fötter kommer att återgå till det normala och du kommer att känna dig mycket bättre. OnycoSolve har inga biverkningar eller kontraindikationer, det enda du behöver göra är att först tvätta och torka det drabbade området väl och applicera sedan produkten antingen att i-gel eller spray, scatter, och efter en timme, skölj med vatten för att avlägsna överflödigt.

Onycosolve- var man kan köpa – apotek – pris – Amazon – AliexpressOnycosolve- var man kan köpa – apotek – pris – Amazon - Aliexpress

Rekommendationen är att tillämpa OnycoSolve ett par gånger om dagen, företrädesvis på morgonen och på kvällen, och var man kan köpa apotek pris Amazon Aliexpress under loppet av samma förändring, eller ventilera fötter i minst ett par minuter.

En annan vanlig rådet för vård av fötterna är att byta skor eller strumpor minst en gång per dag, detta för att undvika överskott svettning, och uppkomsten av bakterier. Det är en produkt som gör något fel och som kommer att hjälpa dig att se det bästa sättet att de skor som du gillade den engelska Domstolen.

Du kan hitta OnycoSolve i sina två var man kan köpa apotek pris Amazon Aliexpress föreläsningar, den första gelen sprids försiktigt och det andra spray. Du kan köpa produkten till ett pris som verkligen är tillgängligt direkt på webbplatsen för tillverkaren www.onycosolve.es säljs i apotek och butiker som Mercadona, eller online-butiker som Amazon, Ebay, Aliexpress.

Categories: Uncategorized

Mjölk Hjälper till att Hålla Män Starka Ben

No Comments

Mjölk Hjälper till att Hålla Män Starka BenRiktiga män inte får äta paj, men det kan vara så att du vill dricka mjölk.

Antalet äldre män att få osteoporos, vilket gör dem mer mottagliga för frakturer på ben, är på uppgång. Men ett stort glas konjak, låg fetthalt mjölk kan hjälpa till att skydda mot benskörhet.

“Ett stort glas en dag av berikade mjölkprodukter kan ge en enkel, billig och effektiv, för att bromsa eller stoppa åldersrelaterad förlust av benmassa hos män, säger Robin Daly, en forskarassistent i Skolan av Träning och Nutrition Sciences vid Deakin University i Melbourne, Australien.

Åtminstone Förlust Av Ben Med Mjölk

Australiensiska forskare tog 167 män över 50 års ålder och slumpmässigt för att dricka ett glas mjölk som berikats med 1 000 mg kalcium och 800 internationella enheter D-vitamin dagligen eller att fortsätta på din vanliga kost.

Män av bentätheten-en indikator på styrkan i ben-var kontrolleras var sjätte månad för en period av två år.

Resultaten presenterades vid American Society of Bone and Mineral Research möte.

Forskarna fann att 88% av männen i gruppen av mjölk är uppfyllda i att dricka deras berikade mjölkprodukter. Männen hade ingen viktökning.

I slutet av studien, graden av benförlust var cirka 1,6% mindre än jämförelsegruppen. Det var Ingen skillnad i bentäthet i rygg.

Mjölk dricker också hade högre nivåer av D-vitamin och den lägsta nivåer av pth, som är ett hormon som bryter ner ben.

“Graden av benförlust var mindre i mjölk dricker, säger Daly. “Män lever längre och mer är att diagnosen osteoporos. Men, äldre män som vanligtvis inte dricker mycket mjölk.”

Ge Mjölk till en kuppGe Mjölk till en kupp

Den mjölk som används i studien innehöll betydligt högre halter av kalcium och vitamin D än mjölk på butikshyllorna.

Ett glas mjölk innehåller ca 300 milligram kalcium och nära 100 internationella enheter av vitamin D. Mjölk är inte befäst i Australien, säger Daly.

Kalcium hjälper till att hålla skelettet starkt. Och D-vitamin hjälper kroppen att bättre använda kalcium.

Komplettera mjölk och andra livsmedel med kalcium och D-vitamin inte bara för att öka bentätheten hos män, men i den allmänna befolkningen, liksom, säger han. “Människor måste träna mer och dricka mer mjölk.”

Trots det faktum att kvinnor som är mer utsatta för benskörhet, har informerats i årtionden att dricka mjölk och ta kalciumtillskott, män har inte fått samma budskap, säger han.

Elizabeth Shane, VD, Columbia University), professor i klinisk medicin, håller med.

“Ingen man dricker tillräckligt med mjölk”, säger hon.

Nya kostråd rekommenderar att dricka tre 8-ounce glas mjölk per dag. Istället för ett glas mjölk, och andra mejeriprodukter alternativ inkluderar: 1 dl yoghurt eller 1,5-2 gram ost. Detta skulle ge ca 900 mg kalcium och nära 300 internationella enheter av vitamin D.

I det förflutna, medicinsk forskning som avser huvudsakligen manliga deltagare. Men, benskörhet forskning lägger mer tonvikt på kvinnor på grund av deras ökade risk att drabbas av benskörhet, säger Shane.

“Detta är ett av de få områden där kvinnor besegrade män. Nu forskarna söker män och kvinnor i termer av benskörhet, säger hon.

Frakturer Av Sjukdomen

Benskörhet är en sjukdom som försvagar ben, ökar risken för plötslig och oväntad frakturer. Kvinnor är fyra gånger mer benägna än män att utveckla osteoporos.

Många gånger, benskörhet upptäcks inte förrän försvagade ben orsaka potentiellt handikappande frakturer, oftast i rygg eller höfter.

Fram till ca 30 års ålder, en person som normalt bygger mer ben än det förlorar. Under den åldrande processen, ben-nedbrytning börjar att växa snabbare än ackumulering av ben, vilket resulterar i en gradvis förlust av benmassa. När denna förlust av ben når en viss punkt, en person som har osteoporos.

5 Steg för att Spara Dina Ben5 Steg för att Spara Dina Ben

Utövandet. Motion gör att ben och muskler starkare och hjälper till att förhindra benförlust. Det hjälper dig också att hålla sig aktiva och rörliga. Viktbärande övningar, gjort minst tre till fyra gånger i veckan, är det bästa för att förebygga osteoporos. Promenader, jogga, spela tennis, dansa är alla bra viktbärande övningar.

Äter mat med hög halt av kalcium. Att få tillräckligt med kalcium under hela ditt liv bidrar till att bygga upp och bibehålla starka ben. Usa rekommenderade dagliga intaget (RDI) för vuxna med låg genomsnittlig risk att utveckla osteoporos är 1 000 mg. För dem som har hög risk att utveckla benskörhet, osteoporos, som postmenopausala kvinnor, RDA ökar till 1 500 milligram. Utmärkta källor av kalcium är mjölk och mjölkprodukter (låg-fett-versioner rekommenderas), konserverad fisk med ben som lax och sardiner, mörkgröna bladgrönsaker som grönkål, grönkål och broccoli, kalcium-berikade juice och bröd gjort med kalcium-berikade mjöl.

Kalcium. Kalciumkarbonat och kalcium citrat är bra former av kalcium-tillskott. Vara noga med att inte ta mer än 2 000 milligram kalcium per dag väldigt ofta. Detta belopp kan öka din risk för att utveckla njurproblem.

Den d-vitamin som kroppen behöver vitamin D för att absorbera kalcium. Att vara i solen för 20 minuter varje dag hjälper de flesta människors kroppar för att göra tillräckligt med vitamin D. du kan också få D-vitamin från ägg, fet fisk som lax, spannmål och mjölkprodukter berikade med vitamin D, samt kosttillskott. Personer i åldern 51 till 70 bör få 400 internationella enheter varje dag och människor som är äldre än 70 år bör få 600 internationella enheter. Mer än 2 000 internationella enheter av D-vitamin varje dag rekommenderas inte eftersom det kan skada njurarna och även en lägre benmassa.

Alkoholen. För mycket alkohol kan skada dina ben och öka risken för att ramla och bryta ett ben.

Categories: Uncategorized

Övervikt Kan Göra Musklerna Samla Fett

No Comments

Övervikt Kan Göra Musklerna Samla FettMusklerna feta människor kan välkomna fett med öppna armar, visar ny forskning.

Kraftigt överviktiga människor har tre gånger mer fett-byggnad enzym som kallas SCD1 i deras muskelceller än magra människor, forskarna rapporterar.

Det kan vara en anledning till varför det är mycket svårt att gå ner i vikt permanent genom kosten.

“Även om dessa resultat kan vara ganska nedslående nyheter för dem som vill omvända fetma genom koståtgärder, de belyser också vikten av motion, säger forskaren Deborah Muoio, PhD, i ett pressmeddelande.

Motion är känt för att producera stora förändringar i muskel metabolism, förklarar Muoio. Hon arbetar vid Duke University Sarah W. Stedman Nutrition och Metabolism Center.

Studien visas i Cell Metabolism.

Fett-Muskel Typ

Forskarna studerade muskelceller från magra och feta kvinnor. Överviktiga patienter var anpassade till magert patienter i samma ålder och ras.

Lust för kvinnor hade ett BMI (body mass index) över 25 eller mindre. Överviktiga kvinnor i studien hade ett BMI på 35 eller mer. Enligt CDC ger riktlinjer för BMI på 18,5-24.9 är normalt, 25.0 till 29,9 övervikt och 30 eller mer anses lida av fetma.

I första hand forskare kontrolleras SCD1 nivåer av deltagarna i musklerna. De fann tre gånger så mycket SCD1 i musklerna från att överviktiga kvinnor som studerats.

Gen Länk

Sedan har forskarna gjort vissa laboratorietester, vilket gjort att lutningen av kvinnor muskelceller producerar mer SCD1. Som drev muskelceller mot ansamling av fett, visar studien.

Gen Länk

Exakt varför fetma och SCD1 var för handen är inte känt. Det är inte klart vilket som kom först, fetma eller ökning av SCD1. Hur fetma orsakar SCD1 att gå upp, eller vice versa?

Forskarna beskriver en möjlighet.

Kroppen av recept för att göra SCD1 är lagrad i generna. Att bli överviktiga skulle kunna ändra på gener, en gradvis ökning av SCD1 produktion och programmering av musklerna för att gå upp i vikt.

När gener, som kan finnas kvar, forskarna notera, med hänvisning till studier av djur och forskning i stora grupper av människor (epidemiologiska studier).Möjliga Lösningar

Möjliga Lösningar

Kan det vara möjligt att skapa mediciner som mål muskel SCD1, påpekar forskarna. De vill också veta om fysisk aktivitet kan bidra till att minska SCD1 eller ändra dess effekt hos överviktiga personer.

Om du inte vill vänta på resultat, vi vet att fysisk aktivitet rekommenderas i hela styrelsen, av många skäl, utöver den minskning av vikt (inklusive hjärta och hälsa av ben). Få din läkare välsignelse innan du påbörjar ett nytt träningsprogram, speciellt om du har varit överviktig eller inaktiv.

Categories: Uncategorized

Lura Dina Smaklökar

No Comments

Lura Dina SmaklökarMed den semester som vår inspiration, låt oss se om vi kan spela några trick på våra smaklökar. Eftersom vi använder viktminskning Kliniken verktyg för att betona mer hälsosam, fettsnål och kalorifattig mat, våra smaklökar kan vara att berätta för oss (OK, skriker på oss) att det är något som saknas. Ju mer vi vet om hur de smaklökar som faktiskt fungerar, desto mer kan lura dig till att vara nöjd och glad över vår nya, hälsosammare, lättare sätt att leva

Näsan Vet

Innan det blir för smaklökarna, men låt oss börja med de organ som är direkt ovanför dem, näsan. Det är rätt, gott folk, medan tungan finns smaklökar är ansvariga för att upptäcka grundläggande smak (salt, beskt, surt, sött och salt), det är näsan som identifierar specifika smaker i maten med hjälp av luktsinnet, eller lukten. Har du någonsin undrat varför maten inte smakar lika bra, oavsett hur bra det ser ut, när du har en täppt näsa?

Naturligtvis, vi luktar vår mat som vi tillagar våra bett och sätta det i vår mun. Men visste du att du andas in doften samtidigt som du var tugga din mat? När vi tuggar, flyktiga lukter, gaser och liknande ämnen) frigörs från mat och pumpas upp till lukt-receptorer beläget bakom näsroten. Mycket effektivt!

Fat Smakar Bra, Eller Hur?Fat Smakar Bra, Eller Hur?

Tänk igen: fett molekyler är egentligen för stor för att kunna behandlas av smaklökar. Hur kan det då komma livsmedel som är höga i fett smakar så bra, frågar du. Vad du kan vara vinprovning är orenheter och flyktiga ämnen som blandas i hög smak oljor som oliv-och sesamfrö, kött som bacon, eller min favorit, smör. Har du någonsin insett hur mycket smak smör har när du bryna i en stekpanna? Fettet har inte förändrats; orenheter i smör bara komma genom bättre. Fett är också ett lösningsmedel för lukter, slutligen, gör din väg till vårt nasala receptorer. I många fall, desto större är mängden fett, desto större “doft” av dessa smaker.

Låt oss nu tala om kungen av fett: stekt mat. Experter misstänker att den höga temperaturen stekning processen av utsläpp av flyktiga föreningar i livsmedel, därför aktivering av fett och arom.” Stekning på höga temperaturer, det bidrar också till två andra önskvärda egenskaper:

Knapriga konsistens på utsidan, medan fuktig och anbud på insidan

Unika smaker av karamellisering av socker och stärkelse och bryning av maten

Ha i åtanke att ett livsmedels smak och vår njutning av verkligheten beror på många av våra sinnen: lukt, känsel, syn, och självklart också i smaken.

Trick och Behandla dina Smaklökar 10 Sätt att Lura och Behandla SmaklökarTrick och Behandla dina Smaklökar 10 Sätt att Lura och Behandla Smaklökar

Med hänsyn till hur smaklökarna fungerar och hur fett i maten ger ett brett spektrum av egenskaper till mat, från crunchiness i kex och chips till fukt i kakor och tårtor, här är 10 sätt att lura dina smaklökar i kärleksfulla lättare rätter:

  1. Smaken av din låg fetthalt recept med den godaste, fräschaste ingredienserna du kan hitta. Färsk vitlök smakar bättre än vitlökspulver, basilika och persilja har mer smak än torkade. Citron, citron eller apelsinskal (finhackad) kommer att lägga smak till en maträtt som endast kräver citron, lime eller apelsin juice.
  2. Rosta, steka, eller browning vissa recept ingredienser — såsom nötter och vitlök — kan ta fram det naturliga smaker.
  3. Prova några livsmedelsbutik produkter som knep för att minska fett och kalorier i produkter, men skär inte så mycket att dess smak är mycket olika. Några välsmakande exempel på detta är, Naturligtvis, Din Feta Gratis Gräddfil, Cracker Barrel Ljus sharp Cheddar, Minskad Fett Triscuit kex och ljus majonnäs.
  4. Använd hälften riktiga ägg och hälften av ägg substitut i en mestadels ägg maträtt, såsom paj, omeletter, frittatas, etc, du Kan lura dina smaklökar till att tro att allt är riktiga ägg när du har verkligen minska fett och kolesterol i hälften!
  5. Amerikanerna behöver för att få ut av den friterade tåg. Allt, det verkar, är panerad och stekt i dessa dagar. I stället lura dina smaklökar till att tro att maten du äter är stekt när det verkligen brynt av panfrying, ugnen eller stek i lite olja.
  6. På tal om olja, låt rapsolja matlagning spray för att spara dagen! Vet om beläggning stekpanna för att steka den i panna eller i ugn med rapsolja matlagning spray. Men visste du att du kan också använda matlagning spray till päls på utsidan av den mat som du är ugnen att steka eller panfrying? Det är, bokstavligen, rockar mat med ett tunt lager av små droppar rapsolja-bara tillräckligt för att täta utsidan av jordskorpan eller panering och uppmuntra vissa browning som det kockar.
  7. När det är nödvändigt för att behålla karaktären av ett visst livsmedel, kan du fortfarande använda en matlagning metod som består i fett, men använder mycket mindre.
  8. Fett tenderizes och fuktar mat som olja läggs i muffins eller tårta recept. I de flesta fall kan ersätta minst hälften av fettet i en bageri-typ recept med något som tillför fukt. Ingredienser, till exempel smaksatt yoghurt, fettfri eller ljus cream cheese, lätt-eller fettfri gräddfil, äppelmos, likör etc hjälpa till att tjäna detta syfte i bakade recept.
  9. Om du inte riktigt bryr dig om några av fett minskning produkter där det i vissa recept kan du alltid lätta upp receptet genom att helt enkelt använda mindre av den äkta varan. Med andra ord, om du föredrar vanlig feta ost, använda hälften av det belopp som anges i receptet. Om du föredrar vanlig fet korv eller köttfärs, skär fettet i hälften genom att använda halva mängden i dina recept.
  10. En knopp ofta gör susen. De emulgeringsmedel som finns naturligt i äggulor (lecitin) hjälper till att binda fettet av ingredienser med den icke-feta ingredienser i recept av bageri såsom kakor, muffins, pajer och kakor. Ofta, två eller tre ägg när du faktiskt en äggula kommer att göra. Ofta kan du lägga till ett ägg till ett recept och ersätta den andra ägg 1/4 dl ägg substitut, (såsom EggBeaters) eller två äggvitor.

Categories: Uncategorized